Juukla
Shaman King
Dołączył: 25 Sty 2014
Posty: 734
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Finland
|
Wysłany: Wto 3:16, 25 Mar 2014 Temat postu: Pozdrawiam tych co majÄ
to jeszcze przed sobÄ
. |
|
|
Martooooo oczywiscie,ze trzeba sie bzykac ale prawda jest to,ze po stosunku warto polezec 30 minutek z poduszka pod pupa aby sperma za szybko nie wyplynela. [link widoczny dla zalogowanych] to przeciez szczupĹa drobna kobietka, prawie jak anorektyczka Wiesci szybko sie rozchodza i ludzie nie chca slyszec o zywcu, praca w Ĺagrach nie dzieki.
[link widoczny dla zalogowanych]
ZaplanowaĹam 10-dniowÄ
gĹodĂłwkÄ.
[link widoczny dla zalogowanych]
⢠liĹciaste (saĹata, seler naciowy, zioĹa przyprawowe)
[link widoczny dla zalogowanych]
MiaĹ robiony mielogram i punkcje krÄgoslupa, wczoraj go wypisano na przepustke a ja odsapnÄĹam.
teraz tez zamierzam zrzucic to podaczas 1,5 miecha z tym ze nie cwicze a wtedy 3 razy w tygodniu po 15 min na steperze;]
skusiĹam siÄ ostatnio na wizytÄ u Lucka w Rudzie ĹlÄ
skiej - salon wizualnie wyglÄ
da tak sobie, ale umiejÄtnoĹci Pana Lucka wyĹmienite - choÄ przyznam, Ĺźe z poczÄ
tku byĹam przeraĹźona.
[link widoczny dla zalogowanych]
to podobnie jak u mnie! [link widoczny dla zalogowanych] proste i kazdy sie z tym zgadza u nas w trade.
Klepiemy na rĂłwno biede.Buty maja 4 pary takie same na sezon , potem znĂłw trzeba kupic kolejne....schudĹam 10 kilo, mdlejÄ na poczekaniu, pracuje jako sprzataczka, mÄ
z jeszcze chudszy niĹź ja jest mechanikiem. Hej,masz racjÄ Taczku , im mniej informacji tym lepiej.Kazdy inaczej przechodzi zabiegi,kazdy ma inna psychike a czytanie wiadomosci czĹowieka nakrÄca do przemyĹleĹ i pĂłzniej same czarne myĹli.Bedzie dobrze,jestem tego pewna!!! nigdy nie chcialam miec z nimi doczynienia. MĂłj chĹopak miaĹ kiedyĹ takÄ
sytuacje Ĺźe przy 185cm wzrostu waĹźyĹ 115 kg i bardzo mu to przeszkadzaĹo wiÄc zabraĹ siÄ za siebie, wpadĹ w manie ÄwiczeĹ, rano pĹywalnia, popoĹudniu siĹownia i tak dzieĹ w dzieĹ od poniedziaĹku do piÄ
tku, w weekendy bieganie, wypad w gĂłry, nie raz sadzaĹ mnie za kierownicÄ
swojego auta i kazaĹ mi hamulec naciskaÄ i pchaĹ auto od tyĹu biegnÄ
c...no po prostu maniak ale schudĹ w ciÄ
gu roku 35kg, co oczywiĹcie byĹo zdecydowanie za duĹźo i za szybko, chciaĹ w miarÄ bezpieczny sposĂłb odzyskaÄ parÄ kilo nie tracÄ
c miÄĹni i sĹodkiego idealnego kaloryferka najprostszym sposobem sÄ
chyba odĹźywki biaĹkowe, pijesz je sobie na masÄ wiÄc wydaje mi siÄ Ĺźe mogĹabyĹ spokojnie ÄwiczyÄ brzuszek z A6W i przyjmowaÄ biaĹeczko Ĺźeby nie traciÄ potrzebnych kilogramĂłw. Pozdrawiam [link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych] 600 Inne warzywa i owoce sa bardzo wazne bo tylko sama zupka jest bardzo jednostronna.Autor tej diety zastrzega, ze dla osiagniecia pelnego sukcesu , powinno sie dokladnie przestrzegac wszystkich zalecen. kilka razy kolatanie, ale lekkie The Moody Blues - Nights In White Satin ChciaĹabym Ĺźeby jakiĹ lekarz podszedĹ do tego na powaĹźnie, ani tylko machnÄ
Ĺ rÄkÄ
. Niestety na wyniki musialam czekac 3 tygodnie!! NaprawdÄ fajne buty, moĹźecie znaleĹşÄ na stronie producenta olbrzymich butĂłwwww.roberto.com.pl .
[link widoczny dla zalogowanych]
Tu musisz sama podjÄ
Ä decyzjÄ
[link widoczny dla zalogowanych]
mysle o tym kursie 3 tyg.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|